עשית כל מה שהמליצו לך והאוסטיאופורוזיס המשיך להחמיר?

"הידע החשוב שקיבלתי מליסה היה מצויין לי. למדתי המון תרגילים שמתאימים לגב ולירך. לפני המחנה אימונים לא היה לי מושג על דברים שצריך לדעת באוסטיאופורוזיס. והתחלתי להתאמן סוף סוף עם מאמנת."

"השתתפתי במחנה האימונים של ליסה ואני מתחילה אימוני כוח, אחרי הרבה שנים שלא ידעתי מה לעשות. למדתי דברים שלא מלמדים אותנו בזכות ליסה במחנה האימונים. אחרי שבעה ימים של תרגול אני כבר מרגישה התחלה של שינוי. ממליצה למי שיש אוסטיאופורוזיס."

"תודה לליסה על כל הדיוקים והיחס האישי במחנה האימונים. למדתי תרגילים מצוינים והתחלתי לעבוד על הגב התחתון שאני חייבת לחזק. אני לא ידעתי המון דברים על בניית עצם שליסה מלמדת במחנה אימונים, פשוט חשוב לכל אישה עם בריחת סידן."

"תודה על אתגר מחנה האימונים, ליסה ליוותה אותי 7 ימים ותיקנה לי את התרגילים. הידע והטיפים היו חדשים לי ולמדתי הרבה. מודה לליסה וממליצה להצטרף."

"השתתפתי באתגר מחנה האימונים, הידע שליסה מעבירה, הוא חשוב ולא הרבה מכירים את זה בטח שהרופא לא סיפר לי את כל הדברים החשובים האלו. התחלתי לתרגל ועכשיו ממשיכה בתכנית אימונים, מרגישה שיפור בכוח ובגוף, תוכנית מצויינת."

"נרשמתי למחנה אימונים כדי להתחיל לטפל באוסטיאופורוזיס. למדתי דברים חשובים מאוד, ליסה לימדה תרגילים מעולים לגב ולירך ונרשמתי לתכנית אימונים, מה שלא עשיתי שנים וחבל שלא הכרתי אותה לפני כן."

"ממליצה על מחנה האימונים, אהבתי את התרגול הקצר, שני תרגילים ביום וליסה מתקנת וככה לומדים, תכנית קצרה ופשוטה שמלמדת מה לעשות ואיזה תרגילים לירך ולגב, הצלחתי להתמיד בנתיים באימונים עם ליסה בבית, מקווה להתמיד."

"עם אוסטיאופורוזיס בירך 3.2 ובגב 2.8, הצטרפתי למחנה האימונים כי פשוט חייבת להתחיל לחזק. ליסה מלמדת כל מה שחייבים לדעת על אימוני בניית עצם. התחלתי לתרגל איתה, אני מצלמת והיא שולחת תיקונים. 7 ימים ברצף, ועכשיו אני עולה על מסלול האימונים, מקווה להמשיך כי חייבת."

"ניסיתי את מחנה האימונים למרות שלא כל כך אוהבת און ליין, הופתעתי לטובה, באמת התחלתי לתרגל, וליסה מתקנת אותי דרך סרטונים שאני שולחת. קניתי זוג משקולות ואני סוף סוף מתאמנת בבית, למדתי המון דברים חשובים על אוסטיאופורוזיס, אני חייבת לשפר את המצב וממליצה על ליסה למי שכמוני לא יודעת מה לעשות."